Как чистить печень: отзывы людей

Как чистить печень
Профилактика

В этой статье мы разберемся, как чистить печень и для чего это нужно делать.

С каждым годом все больше загрязняется окружающая нас среда. На сегодняшний день на планете уже не отыщешь место с хорошей экологической обстановкой. Уже и в Арктике нашли токсины, которые обнаружили в ледниках. Это, непременно, оказывает негативное влияние на нашу печень. Потому что именно печень очищает организм от вредоносных веществ.


Необходимость чистки печени

Самыми основными заболеваниями печени первоначально были: рак и гепатит. Если после проведения обследования, эти заболевания не были выявлены, то орган считался здоровым. Но совсем недавно, были проведены множество исследований, которые доказали неверность данного утверждения. При отсутствии гепатита и рака, печень все же может быть нездоровой.

Борясь с разнообразными токсичными веществами, которые попадают в наш организм с воздухом и пищей, печень может утратить способность фильтрования токсинов. Кроме того, со временем печень пропитывается различными ядами, вследствие чего может стать источником интоксикации. Поэтому очищение печени стало актуальной темой.


Причины дисфункции печени

Естественно, все токсины в крови печень не может отфильтровать. А то человек бы и не знал, что такое отравление. Печень представляет собой специфический фильтр, который обязан выводить из организма, происходящие в нем, химические реакции всех вредоносных продуктов.

Причины дисфункции печени
Доктор

Очищение организма от промышленных токсинов — это для печени добавочная нагрузка. Такая нагрузка может привести к понижению или вовсе прекращению выполнения ее главных функций. И чтобы этого не случилось, нужно знать, как чистить печень.

Но очищение организма от промышленных токсинов, к сожалению, не единственная причина, приводящая к понижению функционирования печени. В США были проведены эксперименты с бодибилдерами, во время эксперимента они проживали в более экологически благоприятных условиях. И в итоге выяснилось, что у большинства из них печень стала работать не так, как нужно.

Такому результату объяснение нашлось быстро: печень не в состоянии совладать с множеством отходов метаболизма соединений белка, количество которых значительно увеличилось из-за частого приема протеиновых смесей. Вдобавок к этому еще и нелегкие тренировки, вынуждающие функционировать печень на пределе своих сил.


Как предотвратить дисфункцию печени

Как вы уже поняли, печень – это природный фильтр, нуждающийся в периодическом прочищении. Следовательно, для прочищения печени, рекомендуется одну или даже две недели соблюдать специальную диету рисово-овощную. Во время диеты запрещается употреблять соединения белков всех разновидностей, а протеиновые смеси, тем более. Еще необходимо посещать баню или сауну. Вместе с потом вредные токсины выведутся из организма.

Для упрощения функционирования печени нужно за день выпивать, как минимум два литра обыкновенной воды. Тогда помогать печени очищать организм от токсинов станут почки. А вот голодание, напротив, усложнит работу печени. Во время голодания организм начинает из тканей добывать энергию, и тем самым расщеплять белковые клетки. И в итоге, это приводит к выделению токсичных веществ от распада белков.

Данные советы подойдут всем тем, кто хочет прочистить печень в целях профилактики. А в случае, если проблемы с функционированием печени уже возникли, тогда нужно получить консультацию у врача и пройти назначенный курс лечения.


Первые признаки дисфункции печени

Про то, как чистить печень, мы уже разобрались, теперь узнаем, как она функционирует. Необходимо знать, что когда происходят нарушения в работе печени, у человека наблюдается частая усталость и слабость. Бодибилдеры такое состояние расценивают, как симптом перетренированности.

Первые признаки дисфункции печени
Болезни печени

Еще одним симптомом сбоя в функционировании печени является расстройство сна (просыпание по ночам от жары и духоты). Когда спортсмен начинает употреблять алкоголь, даже и в маленьких количествах, он пьянеет достаточно быстро и, принимая пищу в таком состоянии, он долго не может насытиться.

Также важный симптом нарушения функционирования печени – это, когда суставы теряют способность к гибкости. Печень не в состоянии справиться со своими функциями, и в результате суставы постепенно начинают «сохнуть». В случае возникновения болевых ощущений при сгибании колена или локтя, нужна консультация врачу.

Не стоит впадать в панику, если после обследование у врача вам поставят диагноз дисфункции печени. В наши дни существует ряд методик лечения данной проблемы. После того, как вы пройдете курс лечения по восстановлению работы печени, можно продолжать заниматься спортом.


Очистка печени по системе Малахова

Постулаты системы:

Очистка печени по системе Малахова
Доступный метод
  1. Очищение печени с использованием растительного масла и лимона.
  2. Все органы очищаются по отдельности.
  3. Уринотерапия.

Немного ранее система пользовалась большой популярностью, а сейчас насчет нее возникло много замечаний. Следуя советам Малахова, печень очищается с использованием лимона и растительного масла. Но, как известно, растительное масло оказывает еще и негативное влияние на печень. Что может привести к таким последствиям, как стремительное сокращение желчного пузыря, вызывающего добавочную нагрузку на орган. А также после одного выпитого стакана растительного масла, клеткам печени может грозить ожирение, и потом придется довольно много времени потратить на лечение.

Уринотерапия не оправдала ожидания. Некоторое время о уринотерапии писали многие издания и рассказывали о нем часто на телевидении. Но метод быстро потерял свою популярность. Употреблять урину внутрь небезопасно, она может стать причиной многих серьезных заболеваний.

По медицинской статистике заболевания сердца считаются сегодня наиболее опасными для человечества. Но, вместе с тем, стоит помнить и о состоянии своей печени.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *