Как лечить трещины на пятках в домашних условиях

Как лечить трещины на пятках
Грубые пятки

Вопрос, как лечить трещины на пятках, волнуют по большому счету тех людей, которые мало уделяют внимания своим стопам.

Причины возникновения трещин на стопах ног, способы лечения медикаментозными средствами, а также мазями и кремами. Профилактика появления трещин на стопах ног, способы ухода за ногами.

Трещины на пятках представляют собой болезнь кожи стопы, при котором повреждается верхний слой эпидермиса и повреждается его структура.


Причины трещин на пятках

Трещины на пятках причиняют боль, к тому же пятки с трещинами выглядят некрасиво. Подобное нарушение кожных покровов пятки можно отнести к категории кожных болезней под названием дерматит. Различают разнообразные причины трещин на пятках:

Сахарный диабет

При сахарном диабете очень часто на пятках появляются трещины, которые не причиняют болевых ощущений или другого дискомфорта. При таком заболевании трещины появляются в результате диабетической ангиопатии. Из-за нарушении кровообращения при сахарном диабете ноги поражаются в первую очередь. В кожные покровы доставляется низкое количество кислорода, от этого клетки кожи отмирают, кожа не увлажняется в нужной степени и снижается эластичность. Если же помимо сахарного диабета возникает осложнение – полинейропатия, то происходит увеличение трещин, из-за чего в них может попасть инфекция, сложнораспознаваемая на раннем этапе. Лечитесь каплями Anti Diabet Max от диабета.

Причины трещин на пятках
Отчего лопаются пятки

Железодефицитная анемия

Эта болезнь также может также может рассматриваться в качестве причины трещин на пятках. В результате сильной нехватки железа в организме изменяется состояние кожных покровов, нарушается структура кожи и процесс клеточного обновления.

Гиповитаминоз

Недостаток в организме разнообразных витаминов также может вызвать процесс отмирания клеток. В первую очередь, необходимо следить за количеством витамина Е в организме. Ведь именно этот витамин охраняет клетки от повреждения. Недостаток этого витамина вызывает сухость кожи, потерю эластичности. В результате кожа может лопнуть и образуются трещины. Для нормального процесса обновления кожи важен и витамин А. он отвечает за синтез ферментов, предотвращающих преждевременную кератинизацию кожных покровов. При недостатке витамина А кожа пяток становится грубой и может травмироваться.

Грибковые заболевания

Грибок и инфекция — распространённые причины трещин на пятках. Из-за попадания на кожу стоп грибка могут тоже образовываться трещины. Грибок увеличивает кератинизацию кожи, из-за чего она становиться толще и быстро повреждается. В открытые небольшие ранки часто попадают микробы, и может возникнуть инфекция, вторичного характера. Хорошее средство Варанга от любого вида грибка.

Дерматит

Это заболевание делает кожу менее эластичной и сильнее подвергает ее травмам, делает раздражительной. Воспалительный процесс приводит к образованию трещин, в которые может попадать инфекция, в результате трещины будут увеличиваться и причинять сильную боль.

На появление трещин и их развития могут влиять различные обстоятельства – это долгое нахождение на ногах, проблемы с наличием лишнего веса, а также нерегулярные и плохо проводимые гигиенические процедуры. Особенно сильное влияние оказывает ожирение, при котором на стопы человека ложится непосильная нагрузка и в результате травмируется кожа. Для того чтобы избежать появления трещин не нужно носить неудобную сдавливающую стопы обувь, а также рекомендуется качественно проводить гигиенические процедуры. Такое лекарство как inderma от псориаза лечит любой вид дерматоза.


Особенности лечения трещин на пятках

Перед тем, как лечить трещины на пятках, необходимо убедиться в отсутствии внутренних заболеваний, способных вызвать появление трещин. Для этого лучше всего обратиться в клинику к хорошему специалисту. Если при этом серьезных болезней не обнаружено, но трещины все равно имеются, необходимо выяснить, из-за чего они появились. Есть много способов, как лечить трещины на пятках, но стоить помнить, что это не быстрый процесс и не стоит ждать моментального результата.

Как лечить трещины на пятках контрастными ванночками:

Ванночки от трещина на пятках

Если трещины на пятках появились недавно и еще не запущены, то хороший эффект могут дать контрастные ванночки. Такие ванночки можно применять и в качестве части общей терапии, которая позволяет избавиться от подобной проблемы.

Порядок выполнения процедуры таков:

  • Приготовить две емкости, в одну налить воду холодную, а в другую горячую;
  • Держать ноги в холодной воде в течение пятнадцати секунд, затем поместить ноги в горячую воду на три секунды;
  • Продолжительность контрастных ванн должна составлять десять минут. Такая процедура не только избавляет пятки от трещин, но и способствует улучшению кровообращения, укрепляет сосудистые стенки.
  • Для большего эффекта в воду для ванночек можно добавить настои лечебных трав, это способствует смягчению кожи, избавит ноги от запаха и пота.

Как избавиться от трещин на пятках содово-мыльным раствором:

Щелочные свойства соды помогают делать кожу мягче. Для приготовления содово-мыльного состава и проведения процедуры необходимо:

  1. Чайную ложку жидкого мыла или же измельченного сухого мыла размешать с одной столовой ложкой соды;
  2. Перемешать полученную смесь с тремя литрами горячей воды. Остудить воду до сорока градусов. Принимать ванночку в течение пятнадцати минут.
  3. После ванночки потереть пятки несильно щеткой.

Такую ванночку необходимо делать в течение десяти дней ежедневно. Через месяц необходимо повторить десятидневный курс таких ванночек.

Медицинские средства от трещин на пятках:

Вазелин от трещин на пятках

Для хорошего эффекта при лечении трещин на коже пяток нужно применять разнообразные жирные крема. Если ваши пятки склонны к появлению трещин, то на ночь лучше смазывать пятки питательным жирным кремом. Это полезно для профилактики.

Если в состав такого крема включена салициловая кислота или мочевина, то будет еще лучше. Такие компоненты не допускают образование трещин и мозолей. Намазав ноги кремом, нужно надеть на ночь носки из хлопчатобумажной ткани. Еще полезно смазывать ноги вазелином на ночь. Из вазелина и борной кислоты можно сделать вот такую процедуру:

  • Принять ванночку горячую с борной кислотой (1 чайная ложка борной кислоты на 1 стакан горячей воды).
  • Время принятия такой ванночки должно составлять около 20 минут
  • Смазать ноги вазелином и наложить пластырь на те места, где есть трещины. Утром ноги нужно вымыть теплой водой.

Хорошо действует рецепт на основе салициловой кислоты, воска и парафина:

  • Перемешать в равных частях пчелиный воск, парафин и салициловую кислоту
  • При помощи ватного тампона нанести состав на пятки
  • Дать составу немного засохнуть и нанести следующий слой, а потом еще один.
  • Когда все подсохнет, замотать пятку бинтом
  • Через 24 часа снять повязку, распарить ноги в горячей воде, а потом обработать пемзой

Использование крема от трещин на пятках:

Сейчас аптеки предлагают широкий ассортимент специальных кремов, ухаживающих за стопами.

  1. Крем «Foolex». Этот крем предназначен для ухода за огрубевшей кожей ног. Крем для ног обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, способствует заживлению глубоких трещин и питанию кожи. После нескольких применений этого крема можно увидеть уменьшение потливости и исчезновение плохого запаха от ног. В составе этого крема много лечебных компонентов – салициловая и молочная кислота, триклокарбан, увлажняющие масла карите и календулы. Крем нужно наносить на кожу стоп дважды в день до пока трещины не заживут. При нанесении крем необходимо втирать, массажируя при этом кожу. При глубоких и болезненных трещинах на стопы нужно нанести толстый слой крема, надеть носки из натуральной ткани на всю ночь, а утром вымыть ноги теплой водой и удалить пемзой огрубевшие клетки.
  2. Крем «Фулекс». Это очень эффективный крем для ног, в своем составе он содержит растительные компоненты и бальзам Шостаковского. Он эффективен при лечении натоптышей и огрубевшей кожи стоп. В его составе присутствует экстракт яда ос и пироктоналамин, уничтожающие бактерии и оказывающие противовоспалительный эффект. Этот крем нужно наносить на стопы два раза в день, пока трещины не заживут. При этом периодически нужно удалять старые клетки кожи пемзой.
  3. Заживляющий крем для ступней «Зеленая аптека». Этот крем предназначен для быстрого и эффективного заживления трещины на пятках. В составе крема присутствует мало грецкого ореха, обладающее прекрасными противовоспалительными и антибактериальными свойствами, а также масло чайного дерева и экстракты подорожника. Применив этот крем курсом, можно заметить насколько мягкой, ухоженной и увлажненной стала кожа ступней.

От трещин на коже пяток имеются такие мази:

  1. Мазь «Радевит». Эта мазь предназначена для лечения обширного списка кожных болезней. В том числе ее применяют и для заживления трещин на пятках. В его составе есть витамины А, Д2 и Е, которые полезны при авитаминозе.
  2. Мазь «Лекарь». В составе этой мази присутствует мочевина, которая прекрасно заживляет трещины, удаляет сухие мозоли и натоптыши. Полезна для питания кожи. Эта мазь прекрасно устраняет мелкие трещины, а вот с глубокими ей не справиться.

Народные средства от трещин на пятках

В народной медицине существует множество рецептов, как лечить трещины на пятках. Например, издавна известен компресс с использованием растительных масел для заживления трещин. Такой компресс хорошо питает кожу стоп и заживляет мелкие ранки. Для такого компресса нужно пользоваться подсолнечное или оливковое масло.

Для проведения такого компресса нужно маслом пропитать носки из натуральной ткани, надеть на ноги, сверху все замотать пищевой пленкой и держать такой компресс около пяти часов. После снятия компресса ноги нужно обмыть водой.

Народные средства от трещин на пятках
Лечение

Мед также отлично помогает вылечить трещины. Кусочек ткани хорошо пропитать медом и приложить к трещинам. Затем бинтом нужно зафиксировать ткань и держать таким образом всю ночь. Утром ноги вымыть теплой водой и смазать пятки питательным кремом. Трещины можно заклеить пластырем для предотвращения пересушивания. Для лечения трещин на коже стоп полезна также мазь из яичного желтка. Для приготовления такой мази нужно перемешать желток, столовую ложку масла и чайную ложку уксуса. Перед наложением мази ноги нужно распарить в горячей воде, смазать мазью пятки и обмотать ноги пленкой. На утро пемзой удалить отмершие клетки.

Для заживления глубоких и запущенных трещин хорошо помогает мазь из свиного жира и моркови. Жир необходимо растопить на водяной бане и смешать с натертой морковью. Все это нужно прогреть на огне в течение двадцати минут, затем процедить и охладить. Эту мазь можно использовать как самостоятельное средство или же в комплексе с другими, например компрессами и ванночками. Такая мазь питает и смягчает кожу, хорошо заживляет трещины. Такая мазь должна обязательно храниться в холодном месте.


Глицерин от трещин на пятках

Трехатомный спирт, на основе которого изготавливается глицерин, очень полезен для кожи в умеренном количестве. После глицерина кожа приобретает упругость, гладкость и эластичность.

Можно использовать глицерин для лечения трещин на пятках в качестве составляющего масок и ванночек:

  • Маска с уксусом и глицерином. Перед процедурой необходимо распарить кожу ног в горячей воде с добавлением морской соли. Затем пемзой нужно обработать ноги и удалить загрубевшие частички кожи. Затем необходимо нанести на стопы маску. Приготовление состава: глицерин и уксус смешать в равных пропорциях. Состав нужно нанести на кожу пяток и замотать пленкой. Надеть шерстяные носки и держать маску около четырех часов. Затем вымыть ноги теплой водой.
  • Раствор уксусной эссенции и глицерина. Такой раствор готовиться несложно: аптечную баночку глицерина долить сверху уксусной эссенцией и перемешать. Втирать этот состав в кожу пяток нужно утром и вечером. Лечебный эффект должен проявиться через несколько дней. Применять его нужно до полного выздоровления.
  • Ванночка с глицерином. развести одну чайную ложку глицерина в одном литре горячей воды. Ванночку принимать около пятнадцати минут, затем ноги обработать пемзой. Любую из этих процедур нужно применять постоянно до полного излечения. Через месяц можно повторить курс для профилактики.

Профилактика в домашних условиях трещин на пятках

Основное правило профилактики появления трещин – это регулярность гигиенических процедур. В этом случае кожа стоп будет всегда ухоженной. Для такого ухода достаточно регулярно чистить кожу стоп пемзой и смазывать ноги питательными кремами.

Время от времени нужно делать горячие ванночки для ног с травяными и молевыми растворами. Для удаления мозолей прекрасно подойдут парафин, пчелиный воск, а также салициловая кислота в сочетании друг с другом.

Эти вещества необходимо смешать в равных количествах и нанести на стопы.

Очень важны и правила личной гигиены:

  • Надевайте при посещении спортивных залов, пляжей, саун или бассейнов резиновые тапочки
  • Меняйте ежедневно носки и колготки, лучше если они будут из натуральной ткани
  • Не надевайте чужую обувь или обувь не вашего размера
  • Применяйте только стерильные инструменты для педикюра
  • Уберите из ванной комнаты коврики из пористых материалов, так как это прекрасная среда для размножения бактерий и микробов
  • Не мойте ноги очень горячей водой
  • Пользуйтесь жирными сортами мыла для мытья ног
  • Используйте бактерицидные средства при повышенном потоотделении
  • Ополаскивайте ноги после мытья прохладной водой
  • Вытирайте ноги насухо после мытья
  • Смазывайте сухую кожу ног питательным кремом после мытья
  • Не допускайте попадания на кожу ступней прямого солнечного света.

Если вы находитесь на пляже, то смазывайте кожу ног кремом или маслами несколько раз в день Питайтесь правильно и сбалансированно. Особенно рекомендуется выпивать не менее двух литров воды ежедневно. Это полезно для здоровья и красоты кожи.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *