Какие травы полезны для здоровья

Какие травы полезны для здоровья
Сбор

Какие травы полезны для здоровья и насколько фитотерапия эффективна. Эти вопросы все чаще стали звучать из уст пациентов, так как многие медикаментозные препараты имеют серьезные противопоказания. Лекарственные растения менее опасны, тем не менее то же имеют побочные эффекты о которых стоит знать.

Траволечение бережно обращается с организмом, не вредит, не приносит букет побочных эффектов. Травы и медикаменты отлично сочетаемы между собой. Зная, что лучше использовать при различных болезнях, можно поддерживать хорошее самочувствие.


Полезные травы для здоровья

Рассмотрим распространенные травы для здоровья, полезные и для мужчин и для женщин.

Польза травы сныть

Скромная внешняя оболочка растения скрывает немало полезных качеств. В переводе с латинского означает «боль в ногах». Используя как лекарство, можно забыть о подагре, ревматизме, проблемах с суставами. Настойки из травки пособляют избавляться от назойливых проблем с мочевыводящими органами. Как приготовить настойку? Понадобится:

  • 2ст. ложки сныти;
  • 1 стакан кипяченой воды.

Для приготовления уходит всего 15 минут. Все перемешивается и держится на водяной бане. Затем процеживается, отжимается. В самом конце все приготовленное разводят стаканом воды.

Травяная кашица может решить ряд проблем при ревматизме. Прикладывается к болезненному участку на теле. А еще растение отличная добавка в разные блюда: регулирует процессы обмена веществ и усиливает защитную функцию организма.

Противопоказания отсутствуют, только не рекомендовано женщинам в положении.

Польза одуванчика

Мед из желтых цветков – природное лекарство от ангины. Настойка из одуванчиков избавляет от болевых ощущений в суставах. Она должна постоять месяц, до использования. Противопоказания – язвенная болезнь и гастрит.

Польза ромашки для здоровья

Ромашка нашла широкое применение. Готовят эфирные масла, водные настои, отвары. Ромашковое эфирное масло лечит простудные недуги, в основном это ингаляции. Настои на основе воды – отличное успокаивающее и обезболивающее средство. Заболевания кишечника лечат отварами.

Ромашка абсолютно безвредна, подходит даже малышам. Исключением может стать повышенная желудочная кислотность, диарея, головная боль.

Ясменник

Лекарства на основе травки весьма полезны. Помогают при интенсивном сердцебиении, неврастении, проблемах со сном, угревых высыпаниях, акне. Являясь активатором обменных процессов, настойки из ясменника используют в борьбе с нежелательным весом. Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь у врача. Противопоказания – аллергические реакции, беременность.

Крапива

В составе крапивы присутствует муравьиная кислота, известна укрепляющими и тонизирующими способностями. Используют для улучшения кровообращения.

Противопоказания – время беременности, тромбофлебит, варикоз.

На заметку: все травки лучше собирать подальше от проезжей части. Это не все, какие травы полезны для здоровья, многие виды можно прорастить в домашних условиях.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *