Первая неделя беременности

Первая неделя беременности
Процесс начался

Первая неделя беременности начинается от первого дня последней менструации до зачатия. Именно поэтому, если у вас месячные, и вы будете в этом цикле стараться зачать ребенка, в случае успеха, именно этот период будет считаться 1-ой неделей ожидания чуда.

Что ждать будущей мамочке от своего организма, какие изменения начнутся сразу, а какие потом.


Как протекает первая неделя беременности

Принято также считать, что в случае наступления беременности, именно первый день последней менструации — это первый день первой недели беременности. Этот способ является переменным, однако особенно удобный, так как позволяет оценить с достаточно высокой вероятностью, когда начнутся роды.

Необходимо при этом иметь в виду, что овуляция происходит примерно на 14 день менструального цикла, то есть через две недели после начала. Если на приеме врач считает, что вы находитесь, например, в 5 неделе беременности, растущий эмбрион на самом деле будет иметь только три недели.

Как протекает первая неделя беременности
Движение яйцеклетки

Для каждой желающей родить ребенка женщины, появление менструации — это момент разочарования, потому что “опять не получилось”. Стоит, однако, подойти к этому с несколько другой точки зрения и подумать, что это может быть 1 неделя беременности. Поэтому сразу особенно позаботьтесь о своем теле, чтобы увеличить вероятность оплодотворения.


Первые признаки беременности на первой недели

Первые признаки беременности заметны уже на первой неделе. Кровотечение, которое появляется, является следствием отслаивания слизистой оболочки матки. Эндометрий отслаивается в результате падения уровня эстрогена и прогестерона. Обычно длится от четырех до пяти дней, но это очень индивидуальный вопрос, и иногда занимает всего два дня, а иногда и до семи. Некоторые женщины теряют в это время до 80 мл крови, поэтому с помощью соответствующей диеты, стоит сразу пополнить нехватку железа. Мы найдем его в больших количествах в мясе (особенно в печени), в рыбе, молоке, брокколи и бобовых.

Первые признаки беременности на первой недели
Строение плода

Большинство женщин во время менструации чувствуют себя плохо — мучают их спазм в животе, боли в спине, и даже бедрах. В случае возникновения этих недугов, не следует бояться — ни в коем случае они не уменьшают вероятность зачатия.


Правильное питание будущей мамы

Если вы планируете ребенка, первая неделя потенциальной беременности — это хорошее время, чтобы подготовить свой организм к оплодотворению. Таким образом, вы увеличите вероятность того, что зачатие произойдет в этом цикле. Главная цель — это создать правильное и полноценное питание будущей мамы.

Прежде всего, позаботьтесь о том, чтобы принимать достаточное количество фолиевой кислоты. Высокий уровень фолиевой кислоты уменьшает вероятность возникновения у ребенка дефектов развивающейся нервной трубки, в том числе расщепление позвоночника. Кроме того, фолиевая кислота способствует делению клеток. Было показано, что его уровень при беременности является одним из факторов, отвечающих за высокую массу при рождении новорожденных.

Фолиевую кислоту вы найдете в зеленых овощах: шпинате, брокколи и так далее. Кроме того, она также содержится в печени и желтках яиц. Несмотря на это, стоит обратиться к пищевым добавкам, чтобы иметь уверенность в том, что на самом деле вы принимаете столько кислоты, сколько нужно.

Кроме того, позаботьтесь, чтобы ваша диета была полноценной. Если вы пытаетесь зачать ребенка, откажитесь от любой диеты для похудения, и не пытайтесь есть “про запас”. Сделайте ставку на овощи и фрукты, но не забывайте также о белке, полиненасыщенных жирах и сложных углеводах.

Это также важный момент, чтобы прекратить прием лекарств, если вы не сделали этого до сих пор.

Забудьте также о напряженных тренировках. Старайтесь не напрягаться и много отдыхайте. Хорошее состояние вашего организма увеличивает шансы на зачатие.


Рекомендации для будущих мам

Рекомендации для будущих мам и папа начинаются не с посещения кабинета гинеколога, а намного раньше.

Если до сих пор вы не сделали тест, рекомендуемый перед беременностью, это последний звонок, чтобы его выполнить. Это особенно важно, поскольку их результаты могут продемонстрировать, что стремление родить ребенка, надо еще отложить до того момента, когда ваш организм будет полностью готов.

В первую очередь выполните основные исследования крови, какими является морфология. Кроме того, стоит оценить также уровень сахара и холестерина и мочевины.

Другим важным исследованием, которое следует сделать, является исследование мочи. В анализе будет проверяться уровень белка и кетонов. Если женщина собралась рожать после 30 лет, возможно будут дополнительные назначения.

Необходимо также гинекологическое обследование. Кроме того, стоит сделать УЗИ, гинекологический осмотр, во время которого врач оценит, нет ли тревожных изменений в органах урогенитального тракта. Не пугайтесь чистки после родов, это не страшно и не опасно.

Стоит также выполнить исследование щитовидной железы, а также отметить уровень тироидных гормонов в крови.

Многие женщины забывают, что до беременности следует посетить стоматолога. Зубы стоит вылечить еще до первой недели беременности. Более того, не все стоматологические процедуры при беременности разрешены, поэтому стоит убедиться, что состояние ваших зубов идеально.

Если вы подозреваете, что вы можете страдать от заболеваний, передающихся половым путем, обязательно выполните исследование в направлении сифилиса и наличия вируса ВИЧ.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *