Планирование беременности: с чего начинать

Планирование беременности
В ожидании

Планирование беременности — это мода современных молодых супружеских пар.

С каждым днем больше женщин склоняется к так называемому сознательному материнству, и планирование беременности перестает быть абстрактным понятием из учебников.


Когда начать планирование беременности

Прежде чем начать планировать беременность и становиться матерью, женщины хотят решить материальные проблемы, урегулировать квартирный вопрос и вообще построить до беременности свою жизнь так, чтобы появление нового человека не повлекло собой отказа от намеченных целей, а сам ребенок родился желанным и здоровым.

Кроме того, что современный мир предоставляет максимум условий для планирования беременности — контрацептивов и информации о них такое множество, что тот факт, что понятие аборт еще не изжило себя, странен и удивителен не в самом лучшем смысле этого слова. Он добавляет некоторые не очень приятные поводы, как можно более ответственно относиться к возможному материнству и отцовству.

В первую очередь, это скверная экология, постоянные эмоциональные, психические и физические нагрузки, связанные с бешеным ритмом жизни, стабильно высокий уровень стресса. Все это отрицательно сказывается на маме и зарождающейся внутри нее жизни, поэтому необходимо если не исключить, то максимально снизить влияние этих факторов.


Время года для планирования беременности

Существуют разные точки зрения на счет того, какое время года при планировании беременности лучше для зачатия.

  • Август и сентябрь. Отдохнувшая и получившая максимум живых витаминов, в том числе солнечный витамин D, женщина как никогда готова к зачатию и вынашиванию малыша.
  • Июнь. Если зачатие происходит в июне, родится малыш в марте (пик рождаемости приходится именно на март), а значит, первые месяцы жизни будет много времени проводить на открытом воздухе. Дети, появившиеся весной, в среднем на сантиметр выше осенних и зимних ровесников.
  • Если зачатие происходит в зимние месяцы, то в период лактации мама младенца, увидевшего свет в конце лета или в начале плодородной осени, благодаря дарам природы, может обогатить свое молоко витаминами и микроэлементами.
  • А вот американские ученые доказали, что самая качественная сперма вырабатывается у будущих отцов с октября по февраль.

Еще несколько соображений по этому поводу:

  1. если будущая мама учится в университете, то наиболее подходящее время для рождения ребенка — вторая половина лета, когда сессия уже позади;
  2. если в семье есть старшие дети, то лучше не планировать появление младшего члена семьи на начало сентября, когда школьникам необходимо повышенное внимание и забота;
  3. если один из родителей болеет аллергией на пыльцу, то у ребенка будет меньше шансов унаследовать это заболевание, если он появится на свет в период с конца августа до начала марта.
  4. следует вести полноценную половую жизнь во время беременности, но выбирать безопасные позы.

Желание зачать в определенное время требует выполнения несложных условий:

  1. Следует изучить свой менструальный цикл и выделить дни, благоприятные для зачатия и заниматься сексом в период овуляции.
  2. Можно запланировать совместный отпуск на этот период, чтобы сменить обстановку и отвлечься от раздражающих факторов.
  3. Не нужно никому рассказывать о своих планах, чтобы избежать бестактных вопросов на эту тему.

Внимание! Если предшествующие беременности имели неблагоприятное разрешение (внематочная или замершая беременность, преждевременные роды, выкидыш или рождение мертвого ребенка), это архисерьезный повод обратиться за помощью в планировании к квалифицированному врачу. Этот совет касается и тех родителей, у которых имеются наследственные заболевания, а также тем, кто на производстве контактирует с вредными факторами.

Подготовку к беременности следует начинать за несколько месяцев, тогда вероятность появления на свет абсолютно здорового наследника или наследницы будет максимально высокой.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *