Повышение тестостерона гормонами

Понижение или повышение тестостерона говорит о неком сбое в организме. Этот гормон считается главным для мужчин, хотя имеется и в женском. Нарушение концентрации происходит по причине неправильного питания, физических недомогании, от алкоголя или отсутствия спорта в жизни. Имеются и медицинские показатели снижения уровня.

Повышение тестостерона
Влияние

Снижение тестостерона у мужчин

Если в организме у мужчин зафиксировано снижение тестостерона, то это влечет за собой нарушение всех обменных процессов. Очень важно поддерживать нормальную концентрацию этого гормона. Опасность состоит не только в нарушении потенции, эрекции и уменьшении мускульной массы. Это может стать причиной серьезной и затяжной депрессии, снижении работоспособности, памяти и мозговой активности. Важно знать, какие препараты способны повысить тестостерон у мужчин.


Как повысить тестостерон гормонами

Как повысить тестостерон гормонами
Для приема внутрь

Постепенно повысить тестостерон можно гормонами, то есть веществами гонадотропной группы. Фолликулостимулирующие и лютеинизирующие вещества влияют на поддержание полноценной концентрации этого гормона.

Люди, занимающиеся спортом, применяющие искусственные стероиды, повышают тестостерон для повышения своих результатов в карьере.

Для мужчин, у которых нет подобной цели, достаточно придерживаться естественных принципов для концентрации в допустимых пределах.


Программа питания для повышения тестостерона

Правильная программа питания направленная на повышение тестостерона — залог правильного уровня мужского гормона. Если организм человека имеет все необходимые вещества, то проблем со здоровьем не будет. Если рассматривать препараты, то выделяются те, в составе которых есть цинк.

Питание для повышения тестостерона
Правильная пища

Если же говорить о питании, то стоит уделить внимание морепродуктам, бобовым. Для повышения витаминами тестостерон, уделите внимание: С, Ф,В, Е. Если их будет в нужном количестве, то гормон не будет подвергаться разрушению. Ешьте как можно больше черную смородину, грецкий орех, авокадо, все цитрусовые фрукты.

В пределах нормы нужны жиры, но во избежание попадания в организм опасного холестерина, потреблять надо только постное мясо. И конечно же простая вода — не менее 2 литров в день.

Опасные продукты, способные разрушить гормона на клеточном уровне являются кондитерские изделия, сладкие газированные напитки.


Силовые тренировки для повышения тестостерона

У полных мужчин концентрация гормона ниже нормы. Для баланса необходимы силовые тренировки, повышающие тестостерон содержащийся в жировых тканях. У жирных мужчин, эстроген завышен, тестостерон занижен. Только спорт поможет создать баланс. Силовые тренировки, правильно организованное питание и допустимые нагрузки — 100% результат.

Длительность занятий не должен превышать 1 часа, перед началом 25 минут уйти на разминку. Сами занятия должны проводиться 3 раза в неделю. Лучшие и результативные упражнения для повышения гормона у мужчин: жим лежа, приседание, становая тяга.


Способы повышения тестостерона препаратами

Медикаментозные препараты для повышения тестостерона (Turbo Muscular), как способ для ускорения производства мужского гормона. Принимать их можно в редких случаях, когда другие методы не дают результата.

Гормонозаместительная терапия имеет в своем арсенале такие средства. Это гели, пластыри, бустеры тестостерона. Все они созданы на основе растительных компонентов. Безопасность заключается в отсутствии побочных эффектов и противопоказаний.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *