Правила интимной гигиены для ежедневного пользования

Правила интимной гигиены
Гигиеничексие средства

Для чего необходимы правила интимной гигиены? Выполняя элементарные правила, касающиеся личной гигиены, можно предотвратить возникновение проблем в интимной сфере и даже некоторых заболеваний половой системы.

В летний период у женщин часто возникают опрелости, молочница, вагинит.

Причиной возникновения сезонных «неприятностей» являются благоприятная среда для размножения микробов и бактерий.

 


Повседневные правила интимной гигиены

Повседневная интимная гигиена женская и правила ее соблюдения:

  • Sanitas per aquam — «оздоровление водой». В летние знойные дни женское тело требуется в частых водных процедурах. Обычное мыло нужно заменить на специальные средства для интимной гигиены. Подмываться можно и обычной водой, но обязательно дважды в день осуществлять гигиеническую процедуру с интимным средством. Чтобы не возникло воспалений, вода для обмывания должна быть летней температуры. После бассейна обязательно следует принять душ с использованием геля или пенки для купания.
  • Прокладки. Использование гигиенических средств в период месячных – неоспоримая необходимость. Чего не скажешь об использовании ежедневных прокладок. Специалисты рекомендуют пользоваться «ежедневками» только когда проблемы интимной сферы уже возникли. К примеру, при молочнице, ИППП у женщины происходят выделения, и без ежедневных прокладок не обойтись. Если симптомов нет, то лучше не создавать в трусиках парниковый эффект и патогенную микрофлору от использования ежедневок. Выходом из разных ситуаций может быть дополнительное белье, которое можно взять с собой, чем рисковать появлением неприятности в виде заболевания половой системы. Очень важно, чтобы белье было из натуральных тканей. Изделия должны «дышать», синтетические материалы этого не могут делать, вызывая массу неудобств при носке. При частом зуде, купите Кандистон от молочницы и прочих грибковых заболеваний.
  • Летний дискомфорт. Не всегда неприятные ощущения в интимной зоне могут возникнуть в летний знойный период. Ожидать, когда «неприятность» пройдет самостоятельно не стоит, самолечение тоже не выход из ситуации. Если своевременно прийти на консультацию к доктору, можно избежать проблем и запущенность заболевания.
  • Подбираем белье. Некоторые женщины могут огорчиться, но такое белье, как стринги, носить каждый день нельзя. Правила интимной гигиены исключают носку такого белья. В особенности это касается летнего периода. Стринги можно надеть по особому случаю, когда под одежду просто не подходит классический вариант белья. Подобные трусики зачастую вызывают дискомфорт – рези при носке и натирание нежных участков кожи. Спать в знойную погоду рекомендуется без нижнего белья, надев только ночную рубашку из натуральной ткани. Синтетические пеньюары будут доставлять массу неудобств, и усиливать жаркое состояние во время отдыха.

Женская интимная гигиена, правила

В отличие от мужской, женская интимная гигиены должна быть ежедневная и несколько раз в день, правила ее зависят от времени года.

  • Правила общего пользования. При походе на пляж нужно обязательно взять с собой полотенце, которым вы будете пользоваться. Брать одно полотенце на всю компанию отдыхающих негигиенично – при общем пользовании микробы будут распространяться на всех людей. Через мокрые полотенца и купальники могут передаваться такое заболевание, как герпес и вредоносные трихомонады. В раздевалках-кабинках вещи нужно складывать в личный пакет, а не развешивать на крючки. В общественные душевые кабины обязательно входить в резиновой обуви, это предохранит от возможного заражения грибком стопы. После пляжа нужно обязательно постирать купальник и полотенце.
  • Иммунизация организма, например каплями иммунити или аналогичными. Организм нуждается в иммунной защите в любое время года. Перед тем как ехать на море или заграницу, следует повысить свой иммунитет в условиях родной природы. Наилучший вариант – прогулки по лесу, купание в реке, ежедневная зарядка.

 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *