Сауна для похудения: эффект верблюда

Баня и сауна для похудения очищают тело, сжигают жиры, снимают усталость, придают силу, способствуют долголетию и здоровью.

В советские времена, не знаю как сейчас обстоят дела, перед серьезными соревнованиями всех спортсменов заставляли сбрасывать лишние килограммы. Самый лучший эффект был от парилки. Когда турниры заканчивались, вес снова возвращался.

Наши тренера знали маленькую хитрость «эффект верблюда». По привычки, все после парной обливаются прохладной водой, нам же советовали делать горячей соленой.


Способ эффект верблюда для похудения

Сауна для похудения
Узнайте свой вес перед баней

Речь конечно идет об умеренно теплой. Зачем обжигаться и травмировать себя. На десять литров достаточно 300 грамм пищевой соли. Затем надо укутаться в теплое одеяло. Ни пить, ни кушать нельзя, допустима долька лимона. Затем опять под теплый душ и в парилку.

Сделав подобные процедуры несколько раз, заметите как пота становится все меньше и меньше. Когда он перестанет полностью выступать, сауна для похудения сработала и можно выпить стакан воды.

После принятия жидкости потоотделение восстановится, можете продолжать процедуру, пока не надоест.

Ознакомитесь с последними разработками диетологов для снижения веса, безопасные для здоровья. Инструкция прилагается в упаковке на русском языке, купить можно в аптеке.

Редуслим Идеальные формы за один курс Подробнее
Meta  Для контроля аппетита Подробнее

Польза парилки для похудения

Во все времена, баня и сауна для похудения позволяли снизить вес, который возвращался очень быстро. Эффект верблюда моментально заставляет жир разлагаться на воду и минеральные элементы.

Для достижения нужного результата нужна выдержка. Важно заставить пот выделяться с увеличенной скоростью. Этого можно добиться, исключив переохлаждение. прохладный душ и бассейн — исключены.

Сауна и баня для похудения
В бане париться – уму не стариться

Этот способ можно использовать с разрешением врача.

На самом деле, подобный метод можно назвать «самоистязание». В настоящее время в косметических салонах имеется инфракрасная колба (кабинка), где поднимается температура до 60 градусов. Похудение происходит за счет потери воды.

Бани и сауны для похудения стимулируют работу всего организма. Главное не кушать, а пить зеленый чай.

 

 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *