Шоколадная диета для похудения

Сладкая шоколадная диета для похудения придётся по душе тем, кто не может отказать себе съесть сладкое в течение дня. Специально для сладкоежек с лишним весом итальянские диетологи разработали систему снижения веса.


Отзывы о шоколадной диете

Шоколадная диета для похудения
Шоко диета

Не так то и легко собрать отзывы в интернете о шоколадной диете. Объясняется это тем, что не многие доверяют не то что бы этому продукту, а калорийности. В целом, это так и есть. Однако ученые доказали, что при правильном употреблении реально можно снизить вес и приобрести хорошую фигуру.

Данный продукт можно сравнить с ChocoBurn для похудения. Этот сладкий продукт употребляют по всему миру и рекомендуют лучшие диетологи. Именно поэтому все отзывы людей, которые придерживались шоколадной диеты являются положительными. Стоит выделить и Meta для похудения и улучшения метаболизма.


Проект польза шоколада

Существует популярный проект о пользе шоколада. Мы поговорим и об этом. Но сейчас важно понять, как принимать и сколько:

  • В течение дня на завтрак, обед, полдник и ужин использовать только чёрный горький;
  • Необходимо выпивать в течение дня не менее 2 литров воды, можно пить зелёный чай. Это вариант исключения обезвоживания организма;
  • В дополнение к употреблению чёрного шоколада в любой приём пищи нужно выпивать не менее 300 мл обезжиренного молока. Его следует нагреть до кипения и добавляют какао в порошке;
  • Приём овощного салата также имеет некоторые особенности: использовать для его заправки только обезжиренные продукты.
  • Семи дневный проект польза шоколада дает возможность снизить до 5 кг.
Отзывы о шоколадной диете
Хочешь не хочешь…

Шоко диета

У разработчиков шоко диеты существует второй вариант. Его можно представить в виде следующего меню, так называемой монодиеты:

  1. Остановившись на строгой монодиете допускается приём не более 100 г чёрного горького продукта в течение дня. Эта норма распределяется на три порции, которые съедают в течение всего дня.
  2. Каждый приём следует сопровождать одной чашкой кофе без сахара. Кофе способствует быстрому обмену веществ и снижению веса.

Эта шоколадная диета для похудения рассчитана на одну неделю, в течение которой можно сбросить до 7 кг лишнего веса.


Чем полезна шоколадная диета

Вкусная и полезная шоколадная диета при своей необычности обладает рядом неоспоримых преимуществ:

  • Высокая результативность и скорость сброса веса. В течение одного дня вес снижается в среднем на 1 кг. Результат ощущается уже на третий-четвёртый день. Особенно шоколадная диета привлекает тех, кому необходимо сбросить 2-3 кг перед каким-либо важным мероприятием;
  • Для обладательниц излишками веса, но не желающих ограничить себя в сладостях. Этот вариант им подходит, так как нет необходимости отказываться от сладкого;
  • Состав чёрного продукта богат веществами, необходимыми для правильной работы организма, связанной с усвоением полезных веществ. Элементы, необходимые для работы головного мозга, такие как магний, кальций, фосфор содержатся в чёрном шоколаде в необходимом количестве. В нём имеются тиамины, препятствующие образованию налёта на зубной эмили.
  • Антиоксиданты, присутствующие в этом продукте способствуют снижению протекания процессов старения организма;
  • Замечено. Что чёрный шоколад положительно влияет на настроение пользователя.

Недостатки диеты

Проект польза шоколада
Сжигаем жир

Несмотря на наличие множества полезных веществ, необходимых организму, эта диета не исключает противопоказаний. Так например недопустима людям, страдающих заболеваниями почек и печени, сахарным диабетом, индивидуальной непереносимостью чёрного шоколада.


Шоко диета на 7 дней

Типичная шоколадная диета рассчитанная на 7 дней результаты дает такие: минус 2 кг, 3 и 5.

Самое главное, этой диетой нельзя сбалансировать соотношение основных компонентов, необходимых организму в строго определённом соотношении.

Самый важный момент, который нельзя игнорировать, это правильный выход, чтобы не нанести вреда своему организму и не потерять достигнутые результаты.

Нельзя сразу приступать к обычному приёму пищи. Первые дни следует разделить прием пищи не менее чем на пять раз.

 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *