Способы избавления от головной боли

Способы избавления от головной боли
Спазмы

Какие способы избавления от головной боли помогут снять спазмы без таблеток и за короткое время.

Конечно, гордиться тем, что вы не пьете аптечные препараты, не стоит, поскольку спазмы в голове могут серьезно нарушить кровообращение и терпеть это не стоит. Однако есть некоторые рекомендации, о которых мы расскажем.


Малоизвестные способы лечения головной боли

Мы предлагаем вам ознакомиться с малоизвестными и необычными способами лечения головной боли.

Говорят, что головная боль лечится с помощью кошки. Если в квартире проживает очень добрая кошка, необходимо аккуратно ее погладить. А потом положить на плечи, можно на шею, чтобы она лежала в виде воротника. Говорят, что через полчаса боль должна стихнуть.

Следующим способом вылечивания является качественный сон в полной тишине. Комната должна быть проветрена, и в ней должно быть темно. Этот способ будет действенным, если головная боль произошла в результате стресса, может быть из-за нервного перенапряжения. Если же этот способ не поможет, сходите к доктору.

Еще одним способом избавления от головной боли является питье черного чая с мятой. Через непродолжительное время, боль должна пройти сама собой. При питье чая нужно использовать натуральную мяту, чай в пакетиках не подойдет. А чтобы наиболее усилить эффект, можно в чай добавить чуточку корицы.


Массаж и компресс для избавления от головной боли

Головную боль можно вылечить локальным массажем. Необходимо отыскать небольшую ямку, она находится сразу под затылком. Несколько минут нужно нажимать на неё всеми пальцами. В результате этого боль должна исчезнуть.

Еще одним проверенным средством, являются сырые салфетки из хлопка, которые прикладываются ко лбу, а другая сзади, на шею.

Также, головная боль лечится, если сделать сахарную примочку. Делается она так: нужен стакан, в который наливают холодную воду, и добавляют туда две большие ложки сахара. Потом, необходимо взять салфетку, и намочить в этом растворе, и прикладывать ко лбу.

Еще одним прекрасным вариантом является прием ванны с ментолом, экстрактом розы чайной, или маслом лаванды. Ароматические масла продаются в аптеках. Чтобы усилить воздействие данной процедуры, следует натереть лоб этим маслом.

Еще одним средством является наложение капустных примочек. Необходимо, взять несколько листов капусты, и прогнать их через мясорубку. Потом положить полученную массу на кусок марли, и всё это завернуть в неё. То, что получилось, нужно прикладывать, как на лоб, так и на виски. Необходимо около тридцати минут полежать с этим компрессом. Надо чтобы в комнате были открыты окна. По истечении этого времени, рекомендуется принять горячий чай, желательно, чтобы в нём был лимон.

Опускание ступней в горячую воду — один из обезболивающих методов. Если от этой процедуры, боль не стихает, то значит это средство уже точно не поможет, и поэтому такое лечение нужно незамедлительно прекратить.

Мимическая гимнастика быстро снимает спазмы в голове. Для этого нужно совершить бровями движение, сначала вверх, потом вниз, также пошевелить глазами, а после всего этого, рекомендуется улыбнуться, широко разведёнными губами.

Также рекомендуется прогулка на улице, особенно полезна она вечером. При головной боли может помочь и выпитая вода. Лучше всего использовать не газированную воду. Еще головная боль может возникать от приема кофе, шоколада.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *