Как улучшить цвет кожи лица простыми способами

Улучшить цвет кожи
Домашние средства

Даже если у вас не идеально ровный тон лица, и вы хотели бы изменить положение к лучшему, советуем прислушаться к нашим советам, как быстро улучшить цвет кожи лица.

Приготовить средства, с помощью которых кожа осветляется и приобретает здоровое сияние, под силу каждому. Причем для этого необязательно записываться на прием в салон красоты или приобретать дорогие крема.


Как улучшить цвет кожи лица в домашних условиях

Придать коже лица ровного оттенка не так сложно, главное, в процессе ухода соблюдать несколько основных правил. Во-первых, нужно обеспечить хорошее кровообращение, решающее задачу по доставке к клеткам питательных веществ.

Придерживайтесь следующих этапов, чтобы решить проблему, как улучшить цвет кожи лица:

  1. Умываться лучше холодной водой, это отлично тонизирует кожу, закрывает поры и поможет взбодриться. Для большей эффективности используйте замороженные кубики из настоя лекарственных растений (ромашки, мяты, шалфея) или заварки зеленого чая.
  2. Снимая остатки жира и продуктов распада, выделившихся на поверхности кожи за ночь, пользуйтесь специальными средствами (гели, лосьоны, косметическое мыло).
  3. Затем протрите кожу тоником, который призван восстановить кислотно-щелочной баланс, устранить сухость, воспаления и покраснения.
  4. Утренний уход за лицом в теплое время года завершит нанесение увлажняющего крема, а зимой – питательного. Вечером сделать наоборот: летом по утрам смазывать кожу питательным средством, а зимой – увлажняющим.

К такому уходу нужно стремиться ежедневно, выбирая лучший крем для лица поскольку так вы обеспечиваете кожу лица необходимыми питательными веществами.

Средства подбирайте сообразно своему возрасту и типу кожи. Если возникают сомнения и дополнительные вопросы, лучше обратиться к специалисту, который поможет советом и подскажет, какая косметика вам подойдет оптимально.

Кроме ежедневного ухода, включающего очищение, тонизирование, увлажнение и питание, не забывайте об отшелушивающих процедурах. Они обеспечивают усиленное кровообращение и помогут улучшить цвет кожи. Для скраба подойдет смесь, приготовленная из молотых овсяных хлопьев, кофейной гущи, мелкой соли или сахара.


Витамины для улучшения кожи лица

Придерживаясь здорового питания, вы позитивно влияете на оттенок кожи. Ведь серо-землистый цвет лица – это признак витаминной недостаточности, решить которую нужно как можно скорее.

Перейдите на сбалансированное питание, либо пропейте курс витаминного комплекса в таблетках. Купите себе хорошее питательное средство для кожи лица.

Соблюдайте некоторые правила, влияющие на цвет кожи и на общее самочувствие.

Вот они:

  • Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамины, минералы и клетчатку. Обновление клеток кожи невозможно без участия белка, этот строительный материал есть в рыбе, птице, нежирном мясе, бобовых. Клетчаткой богаты овощи и фрукты, отруби, крупы. Ненасыщенные жиры, необходимые для организма, в большом количестве содержатся в лососе, скумбрии, льняном и оливковом нерафинированном масле.
  • Незаменимыми для кожи являются витамины А и Е. Кладезем витамина Е являются: соя, печень, яйца, семечки, растительные масла орехи. Витамин А содержится в: печени, моркови, тыкве, сметане, сливочном масле, дыне, абрикосах. Регулярное употребление вышеназванных продуктов обеспечит клетки кожи полноценным питанием, улучшит здоровье и повысит жизненный тонус.
  • Избегайте на своем столе вредных продуктов. Сладости и копчености, жареные, соленые и острые блюда, а также алкоголь, слишком крепкий кофе, провизия с содержанием консервантов и добавок, должны полностью исчезнуть из вашего рациона.
  • Не курите!
  • Ровный тон лица невозможен без достаточного увлажнения кожи. Насыщать кожу влагой нужно не только снаружи, но и изнутри. Пейте не менее 1,5 литра чистой воды, подойдет родниковая, очищенная или талая, без газа.

Маски для улучшения цвета кожи лица

Маски, что улучшают цвет кожи
Домашние маски
  • Отбеливающие маски

Доступность методов, с помощью которых можно улучшить цвет кожи, не делают их менее эффективными, чем дорогостоящие салонные процедуры. Каждый желающий приготовит их в домашних условиях, имея в распоряжении минимальное количество продуктов.

Результат от масок появится на лице незамедлительно, практически сразу, как только вы их смоете. Правильно подобранное косметическое средство (Welltox отбеливающий) восстановит естественный цвет кожи лица.

Итак:

  • Свежий огурец, натертый на терке, в сочетании с ложечкой меда отлично отбеливает кожу.
  • Содержание в цитрусовых большого количества витамина С используется в отбеливающих протираниях. Выдавите сок из лимона, грейпфрута или апельсина и нанесите его тонким слоем ватным тампоном.
  • Для выравнивания тона лица подойдут кисломолочные продукты, но здесь важны нюансы. На кожу, склонную к жирности, наносите кефир и йогурт; отбелить сухую и воспаленную кожу помогут сметана, жирный творог.
  • Хорошо зарекомендовала себя морковная маска. Чтобы ее приготовить, измельчите на терке одну морковь и смешайте ее с чайной ложкой меда. Действенность маски обусловлена содержанием бета-каротина, которым богаты растительные продукты ярко-оранжевого цвета.
  • В зимнее время, когда ощущается недостаток свежих овощей и фруктов, используйте маски из картофеля. Его нужно натереть и смешать с ложкой муки и меда. Такая маска хороша при борьбе с пигментными пятнами.
  • Уход за лицом заключается не только в отбеливании. Придать коже загорелого вида поможет кофейная гуща. Несколько сеансов, и вы как будто вернулись с южного курорта.

Перед нанесением любой маски нужно очистить кожу. Придерживайтесь периодичности (одна процедура в неделю) и продолжительности сеанса (15 минут), и тогда вы будете вознаграждены отличным результатом.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *