Жиросжигающее обертывание для похудения

Жиросжигающее обертывание
Для снижения веса

Начинать жиросжигающее обертывание рекомендуется после пилинга или скраба для очищения верхнего эпидермиса кожи. В домашних условиях их делать не сложно.

Помогают похудеть, избавиться от целлюлита и растяжек. В целом улучшается состояние кожи и ее внешний вид.

После приготовления смеси, ее консистенция должна быть похожа на сметану, не стекать по телу, без комочков. Потребуется пленка и ненужная простыня.


Как делать жиросжигающее обертывание

При правильном уходе за своим телом и эффективном похудении, мы прибегаем к спорту и диетам. Но что еще можно использовать в борьбе за красивую фигуру? Помощником в этом деле является и жиросжигающие обертывания.

Общие рекомендации к процедуре:

  • Перед процедурой обертывания необходимо очистить кожу скрабом. Можно использовать кофейный, солевой и другие скрабы, которые возможно приготовить как самому, так и приобрести в магазине косметики. Они помогают убрать ороговевший слой кожи и подготовить тело к дальнейшему обертыванию.
  • Осуществление обертывания производится с помощью однородной смеси, которая наносится на проблемные участки тела.
  • Помощником процедуры является пищевая пленка или простынь, которыми обматывается тело, а также понадобится одеяло, которое будет хорошо прогревать тело во время обертывания.
  • Следует помнить о том, что обертывания имеют некоторые противопоказания. При варикозной болезни, беременности, кожных заболеваний не следует проводить процедуру обертывания.

Рецепты жиросжигающих обертываний

Существует несколько рецептов для жиросжигающих обертываний. Подбираются с учетом индивидуальной непереносимости того или иного компонента.

Рецепты жиросжигающих обертываний
С медом

Самым эффективным и полезным можно смело называть медовое обертывание. Как известно, мед — кладезь витаминов. Именно он ускоряет обмен веществ в организме, выводит токсины и шлаки. Использовать мед для похудения можно как и в чистом виде, так и смешивая его с другими полезными ингредиентами. В любом выбранном варианте следует выбирать чистый незасахаренный мед, который нужно нанести тонким слоем на проблемные кожные участки, далее обмататься пищевой пленкой и лечь под толстое одеяло приблизительно на 1 час. После такого обертывания нужно принять душ.

Мед можно смешивать с молоком. Процесс обертывания абсолютно такой же как и описано выше. Только для приготовления состава понадобится мед и молоко в соотношении 2:1.

Существует вариант обертывания и с эфирными маслами. В небольшом количестве меда можно смешать 4-5 капель любого эфирного масла для усиления эффекта обертывания. Эффективнее всего использовать масло апельсина, лимона или грейпфрута. Но не стоит переусердствовать! Если кожу начинает сильно жечь, необходимо моментально смывать весь состав.


Уксусное обертывание для похудения

Очень эффективным способом похудения в мире красоты принято считать уксусное обертывание для похудения. Проделывая его 2 раза в неделю в течение месяца можно распрощаться с парой ненавистных килограммов.

Уксусное обертывание для похудения
Для тела

Для проведения процедуры обертывания можно использовать любой уксус, который следует развести с водой в соотношении 1:1, обмочить им тонкую ткань и обернуть ей тело, сверху обмотаться пищевой пленкой и лечь под теплое одеяло на 50-60 минут. К качестве альтернативного и более эффективного варианта, можно заняться физическими упражнениями в теплой одежде. Если у вас есть пояс Аб гумник — то процесс ускорится в разы.


Водорослевое жиросжигающее обертывание

Водоросли имеют массу полезных свойств, они помогают коже омолодиться, способствуют ее разглаживанию и регенерации, а также избавлению от нежелательного целлюлита. Регулярное применение процедур водорослевого обертывания может сильно изменить фигуру к лучшему. Достаточно 3-4 процедур для видимого эффекта.

Любые морские водоросли замачиваются в воде (прохладной или же, наоборот, горячей) приблизительно 30 минут, после чего наносится на тело. Далее обернуть кожу в пищевую пленку и лечь под теплое одеяло, все как и при любом обертывании. После душа можно использовать жирный крем для тела.


Шоколадное обертывание для сжигания жира

Пожалуй, самым приятным из всех видов процедур для похудения, является шоколадное обертывание. Невероятный аромат и густая текстура приносит не только наслаждение, но и пользу. В составе шоколада присутствуют антиоксиданты, которые питают и омолаживают тело, а также улучшают обменные процессы, а известный «шоколадный» гормон радости улучшает настроение и обладает антистрессовым свойством.

К тому же, такое обертывание считается очень простым в исполнении. Все, что нужно- растопить шоколад (желательно темный) на водяной бане и нанести на проблемные участки тела.

Жиросжигающие обертывания — эффективный помощник в похудении и уходе за собой. При регулярных процедурах нежелательные килограммы уходят, кожа подтягивается, исчезает целлюлит и фигура начинает меняться прямо на глазах! Следите за своим телом, ведь наше тело- показатель и нашего внутреннего здоровья!

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *